Connect with us

Mahalliy

yuz tanangizning bir qismi…  ishlov beradigan buyum emas

Published

on


Bundan besh, o‘n yil avvalgidan ko‘ra, hozir filler (shishirilgan) lablar, yonoqlarga ko‘pchilikning ko‘zi ham o‘rganib qoldi, go‘yo odatiydek… Xavotirli tomoni ham aynan shu.

Hozir filler qilganlarni kuzatsangiz, bir holatni ko‘p uchratasiz, ya’ni odam bir marta lablari yoki yuziga filler qiladi, keyin yana qiladi, yana… va birdan o‘z yuzini to‘g‘ri baholay olmay qoladi. Yuzi ancha o‘zgarib ketgan bo‘lsa-da, o‘zi buni sezmaydi. Mana buni “fillerlarga ko‘rlik yoki ishqibozlik”, deyishadi.

Bu “ishqibozlik”ni ular qayerdan olayapti?

Birinchidan, ijtimoiy tarmoqlar juda katta ta’sir ko‘rsatyapti. Instagram, TikTokdagi filtrlar hammaning yuzini bir xil qilib qo‘ymoqda. “Hurliqo”larning aksariyatida  katta lablar, bo‘rtib chiqqan yonoqlar. Biz bularga shunchalik ko‘nikib ketayapmiz-ki, ko‘pchilikka haqiqiy yuzi “yetarli emas”dek tuyula boshladi.

Ikkinchidan, endi ko‘pchilik yuzini ko‘zguga qarab emas, telefon kamerasiga qarab baholaydigan bo‘lishdi. Layklar, ko‘rishlar soni va izohlar rosmana oddiy “ko‘zgu” dan muhimroq bo‘lib qoldi. Yuz insoniy butunlikning bir bo‘lagi, obrazi emas, balki bir parcha “maxsulot”ga  aylanib qoldi.

Uchinchidan, yoshlarimiz juda erta kosmetologiyaga murojaat qila boshladi. 16-17 yoshda odam hali o‘zini to‘liq qanday insonligini bilmaydi, qolaversa hali rivojlanishlar, o‘zgarishlar jarayonda bo‘la turib har qanday o‘zgarishni “tuzatish”, deb qabul qilishayapti.

Psixologik jihatdan nima bo‘lyapti?

Birinchi muammo — odam o‘z tanasini “sezish”ni yo‘qotyapti. Yuz tananing bir qismi emas, ya’ni jonli a’zo emas, balki o‘zgartirish mumkin bo‘lgan ob’yektga aylanyapti. O‘z yuziga oddiy buyumdek qaragani uchun ham,  “yetarli” degan tuyg‘u bo‘lmaydi, shuning uchun doim “yana bir oz”, deb davom etaveradi.

Ikkinchi muammo — o‘zini baholashda o‘zlarining ichki hislari bilan emas, balki boshqalarning fikri bilan baholash avjiga chiqdi. Filler qildim, e’tibor kuchaydi, demak “men qadrliman”  yoki “men go‘zalroqman”…  O‘ziga-o‘zi shunaqa bog‘liqlik yasab olgan va bu juda ruhiy jihatdan ancha xavfli signal.

Uchinchisi  — “men kimman” degan savolni “men qanday ko‘rinaman”, degan savol bilan almashtirib qo‘ymoqda (ana shu joyini qayta-qayta o‘qing).

Bu trendning eng xavfli tomoni — u allaqachon ijtimoiy jihatdan qabul qilingani. Ayniqsa, ko‘zga ko‘ringan shaxslar yuzini, labini o‘zgartirsa yanayam jamiyatda bu “trend” ommaviy tezroq qabul qilinadi.  Blogerlar yuz va labni shishirishni ortiqcha va bo‘rttirib maqtayapti, ularni menga o‘xshagan birortasi mutaxasislik nuqtai nazari bilan tanqid qilsa dushmanlik deb qabul qilinadi. Xullas, shunday qilib bunday narsalardagi me’yor tushunchasi asta-sekin siljib siljib, ilgari “ortiqcha” bo‘lgan narsa endi “odatdagidek” yoki “me’yor” tuyula boshlaydi.

Qachon tashvishlanish kerak?

Agar odam doim yuzidan norozi bo‘lsa, doimo “yana ozgina tuzatish” istasa, kayfiyati faqat tashqi ko‘rinishga bog‘liq bo‘lsa — bu allaqachon psixologik muammo.

Nima qilish mumkin?

Birinchidan, o‘z tanangizni “seza boshlash”ni o‘rganing.

Ikkinchidan, faqat yuzingizga emas, balki kim ekanligingizga e’tibor bering, ya’ni qiziqishlaringiz, orzularingiz, qadriyatlaringiz…

Uchinchidan, ijtimoiy tarmoqlar qanday ishlashini tushunib oling — u yerda hamma sun’iy. Agar juda qiynalsangiz, psixologga murojaat qiling.

Xulosa qilib aytganda, bu mavzu faqat lablar haqida emas. Bu o‘zimizni yo‘qotish haqida. Tananing tashqi ko‘rinishini kurash maydoniga aylantirmang, balki u o‘zimizni qabul qilish manbai bo‘lishi kerak. Bu fikrlarni qabul qilsangiz yoki tushunsangiz ko‘p muammolardan qutulasiz.

Tanangizga g‘amxo‘r bo‘ling!

Madina Miytan, psixolog



Source link

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Mahalliy

Texnikum bitiruvchisini ishga olgan tashkilotlarga kredit beriladi

Published

on


Hukumat qarori bilan «Texnikumlar bilan dual ta’limni yo‘lga qo‘ygan hamda bitiruvchilar bandligini ta’minlagan tashkilotlarga kredit ajratish tartibi to‘g‘risida»gi nizom tasdiqlandi.
 
Ushbu Nizom davlat texnikumlari bilan dual ta’limni yo‘lga qo‘ygan hamda bitiruvchilar bandligini ta’minlagan tashkilotlarga kredit ajratish tartibini belgilaydi.
 
Quyidagi talablarga javob bergan tashkilotlar kredit olish huquqiga ega:
 
– texnikum bilan dual ta’limni yo‘lga qo‘ygan hamda dual ta’lim bo‘yicha texnikum bilan amal qiluvchi shartnoma mavjud bo‘lishi;
 
– dual ta’lim doirasida o‘quvchilar uchun ish joylari va ishlab chiqarish amaliyoti tashkil etilgan bo‘lishi;
 
– dual ta’lim doirasida o‘quvchilarga tashkilotning malakali mutaxassislarini “ustoz” sifatida biriktirgan bo‘lishi;
 
– dual ta’lim shaklida tahsil olayotgan o‘quvchilar bilan muddatli mehnat shartnomalari tuzilgan bo‘lishi hamda ish haqi to‘lashi;
 
– joriy yilda texnikum bitiruvchisini tashkilotdagi vakant ish o‘rniga mehnat shartnomasi asosida ishga qabul qilgan bo‘lishi.
 
Tashkilotlar dual ta’lim dasturi doirasida kredit olish uchun tijorat banklariga quyidagi hujjatlarni qog‘oz shaklida taqdim etadi:


kreditni olish to‘g‘risidagi ariza;
ariza beruvchi (tashkilot)larning amalda bo‘lgan tasdiqlovchi hujjatlari;
texnikum va tashkilot o‘rtasidagi hamda tashkilot va o‘quvchi o‘rtasidagi dual ta’lim bo‘yicha shartnoma nusxalari;
dual ta’lim dasturi va dual ta’limda tahsil olayotgan o‘quvchilar ro‘yxati;
tashkilot tomonidan kreditdan foydalanish rejasi;
tashkilotning soliq qarzdorligi mavjud emasligi to‘g‘risida ma’lumot.

Tashkilotning kredit ajratish bo‘yicha taqdim etgan barcha hujjatlari kreditga layoqatlilik ko‘rsatkichiga muvofiq kelgan taqdirda, tijorat banki 3 ish kunida bu haqda tashkilotga xabar beradi, shartnoma tuzadi  hamda uning hisobvarag‘iga kreditni o‘tkazadi.



Source link

Continue Reading

Mahalliy

O‘zbekistonda 10-sinf o‘quvchilari o‘qishini texnikumga ko‘chirishi mumkin bo‘ladi

Published

on


O‘zbekistonda 10-sinf o‘quvchilariga o‘qishini texnikumlarga ko‘chirish imkoniyatini beruvchi yangi tartib belgilandi. Bu Vazirlar Mahkamasining tegishli qarori bilan tasdiqlangan.

Qarorga ko‘ra, kasbiy ta’lim tashkilotlari o‘quvchilarining o‘qishini ko‘chirish yoki qayta tiklash, shuningdek, umumiy o‘rta ta’lim maktablarining 10-sinf o‘quvchilarini texnikumlarga ko‘chirish bo‘yicha davlat xizmatlarini ko‘rsatishning yagona tartibi joriy etiladi.

Mazkur xizmatlardan foydalanish uchun arizalar Davlat xizmatlari markazlari yoki Yagona interaktiv davlat xizmatlari portali (YaIDXP) orqali elektron shaklda topshiriladi.

10-sinf o‘quvchilarining o‘qishini texnikumlarga ko‘chirish tartibi alohida belgilanadi. Bu o‘quvchilarga kasbiy ta’lim olish imkoniyatlarini kengaytirishga xizmat qilishi kutilmoqda.

Shuningdek, kasbiy ta’lim tashkilotlariga o‘qishni ko‘chirish va qayta tiklash bo‘yicha xulosa berishning yagona tartibi joriy etiladi.

Raqamli texnologiyalar vazirligi bilan hamkorlikda ikki oy muddatda mazkur davlat xizmatlarini YaIDXP orqali ko‘rsatish imkoniyatini yo‘lga qo‘yish belgilangan.

Bundan tashqari, davlat xizmatlarini ko‘rsatish uchun zarur ma’lumotlarni tegishli davlat organlaridan elektron shaklda olish imkoniyati yaratiladi.



Source link

Continue Reading

Mahalliy

O‘zbekistonda xorijiy oliygohlar soni 10 yilda 4,3 barobar oshdi

Published

on


Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025/2026-o‘quv yili boshida O‘zbekistonda 30 ta xorijiy oliy ta’lim tashkiloti faoliyat yuritgan.

Bu 2015/2016-o‘quv yilidagi 7 taga nisbatan 4,3 barobar ko‘p. Shu tariqa, o‘n yil ichida mamlakatda faoliyat yuritayotgan xorijiy OTMlar soni 23 taga oshgan.

Xorijiy oliy ta’lim tashkilotlari soni 2005/2006-o‘quv yilida 2 ta bo‘lgan. 2010/2011-o‘quv yiliga kelib bu ko‘rsatkich 6 taga yetgan.

2015/2016-o‘quv yilida mamlakatda 7 ta xorijiy oliy ta’lim tashkiloti faoliyat yuritgan bo‘lsa, keyingi besh yilda ular soni yana sezilarli ko‘paygan.

2020/2021-o‘quv yili boshida xorijiy OTMlar soni 18 taga yetgan. Bu 2015/2016-o‘quv yiliga nisbatan 11 taga ko‘pdir.

Shuningdek, 2020/2021-yildan 2025/2026-o‘quv yiligacha xorijiy oliy ta’lim tashkilotlari soni yana 12 taga oshgan. Natijada besh yillik davrda ular soni 18 tadan 30 taga yetdi.



Source link

Continue Reading

Mahalliy

35 yilda O‘zbekistonda maktablar soni 1,3 barobar oshdi

Published

on


Milliy statistika qo‘mitasi ma’lumotlariga ko‘ra, 2025/2026-o‘quv yili boshida O‘zbekistonda 11 118 ta umumiy o‘rta ta’lim tashkiloti faoliyat yuritgan.

Bu ko‘rsatkich 1991/1992-o‘quv yilidagi 8 557 ta maktabga nisbatan 1,3 barobar ko‘p. Shu tariqa, mustaqillikdan keyingi davrda mamlakatdagi umumiy o‘rta ta’lim tashkilotlari soni 2 561 taga oshgan.

Dinamikaga ko‘ra, maktablar soni ayrim davrlarda sekin o‘sgan yoki qisqargan bo‘lsa-da, so‘nggi yillarda barqaror ko‘payish kuzatilgan. 2020/2021-o‘quv yilida ular soni 10 181 tani tashkil etgan.

1995/1996-o‘quv yilida mamlakatda 9 289 ta, 2000/2001 o‘quv yilida 9 726 ta umumiy o‘rta ta’lim tashkiloti faoliyat yuritgan.

2005/2006-o‘quv yiliga kelib bu ko‘rsatkich 9 803 taga yetgan. 2010/2011-o‘quv yilida esa 9 806 ta maktab qayd etilgan. Keyingi besh yilda ko‘rsatkich biroz pasayib, 2015/2016-o‘quv yilida 9 720 tani tashkil qilgan.

2020/2021-o‘quv yilidan boshlab o‘sish yana tezlashgan. 2021/2022-yilda 10 289 ta, 2022/2023-yilda 10 522 ta, 2023/2024-yilda 10 750 ta maktab faoliyat yuritgan.

2024/2025-o‘quv yili boshida umumiy o‘rta ta’lim tashkilotlari soni 10 943 tani tashkil etgan. Bir yil o‘tib, bu ko‘rsatkich yana 175 taga oshib, 11 118 taga yetgan.

Shunday qilib, 2020/2021-o‘quv yilidan 2025/2026-o‘quv yiligacha mamlakatdagi maktablar soni 937 taga ko‘paygan.



Source link

Continue Reading

Mahalliy

Talabalar uchun o‘quv yili qachon boshlanishi aniq bo‘ldi

Published

on


Oliy ta’lim tashkilotlari, akademik litsey va texnikumlarda yangi o‘quv yili boshlanish sanasi belgilandi. Bu haqda Oliy ta’lim, fan va innovatsiyalar vazirligi xabar qildi. 

​2026/2027-o‘quv yilida akademik litsey va texnikumlarda o‘quv jarayonlari 2-sentyabrdan boshlanadi.

​Oliy ta’lim tashkilotlarida esa:

​— 1-bosqich talabalari uchun — 7-sentyabrdan;

— 2-bosqich va undan yuqori bosqich talabalari uchun — 14-sentyabrdan o‘quv jarayonlari tashkil etiladi. 



Source link

Continue Reading

Trending

Copyright © 2025 Xabarlar. powered by Xabarlar.