Turk dunyosi
Men Türkie-ga sog’likdagi sayohatdan o’rgandim
Aksariyat odamlar kurka haqida o’ylashganda, ular Qadimiy xarobalar, shov-shuvli bozorlar va Istanbulning ayiqline.
Ammo butun dunyodan, tarix va madaniyat bo’yicha hashamatli sayohatchilarni jalb qiladigan tobora kuchayib borayotgan tendentsiya mavjud: Xurmatli sayohat. Yaqinda men yoshartirish, shifo va kichik bir dul uchun TURKIYEga sayohat qildim.
So’nggi yillarda Türiyatdagi sog’liqni saqlash sayohatlari va yaxshi sabablarga ko’ra. Uning boy tajribasi va zamonaviy tibbiy avanslar tarixi bilan, mamlakatimiz sadoqati izlayotganlarga yordam beradi.
Siz ajoyib kurortdan qochishni istasangiz, tibbiy protsedura yoki shunchaki tanangizni singdirishni va uni oziqlantirmoqdaman, Turkiya ideal muhitni taklif qiladi. Tibbiyot vannalari va Hammams tibbiy turizmga va to’yimli oshxonadan, Turkiya an’analar va innovatsiyalarda ildiz otgan to’liq sog’liqni saqlash tajribasini taklif etadi. Agar siz o’rgangan hamma narsani xohlayotgan bo’lsangiz va qayta tiklagan bo’lsangiz, nega kurka sizning radaringiz?
Sog’lomligingiz sizdan oldin boshlanadi: sayohat ham muhimdir
Sizning sog’ligingiz ta’tilingiz mehmonxonangizga chek qo’ygan paytni boshlamaydi. U sizning uyingizni tark etsangiz, u bir necha soniyadan boshlanadi. Ko’plab ajoyib sayohatchilar uchun bu sayohat tajribaning bir qismidir va uni ataylab rejalashtirish orqali siz Turkiya taklif qilishi kerak bo’lgan barcha yosharishni olishga tayyor bo’lishingiz mumkin.
Istanbul, Türkie. (Foto-kredit: Terika Xaynes)
Uzoq masofali parvozning yaxshi maslahatlari
AQShdan Türkiega uchib ketish uzoq vaqt bo’ldi, ammo oldinga siljish strategiyalari mavjud, men bunga murojaat qilishni o’rgandim.
Gidratatsiya hamma narsa. Bu jozibali, lekin parvozda sharob, ruh va ichimlik suvini tashlab, muvozanatni saqlashga yordam berishini ko’rdim. Uchish paytida elektrolitlar to’plamini olib kelish tavsiya etiladi. Siqish va dam olishni yaxshilash uchun xotira ko’pikli yostiqli yostiqlar, siqish paypoqlari va ipak uyqu niqoblari kabi qulay vositalarga sarmoya kiriting. O’zingizning Sog’liqni saqlash to’plamini o’simlik choylari bilan o’rab oling, immunitetga ega bo’lgan qo’shimcha ovqatlar va oqsilga boy atıştırmalıklar, ortiqcha ovqatlanishga olib kelishi mumkin. Har bir soatda men yo’lakdan pastga tushib, o’tirarkan. Sizning limfa tizimingiz va pastki orqa tomoningiz juda minnatdor. Meditatsiyani yuklab oling, masalan, xotirjam va tushunchangizni olib, ekraningizni ortiqcha yuklashdan saqlaning. Ekspirlangan moylarni (masalan, yalpiz yoki lavanta) raqamli detoks paytida dam olishga yordam beradi.
Maqsad sizning parvozingizni spaga his qilishingiz shart emas, lekin bu qadamlar sizni sog’ayib ketishni ta’qib qilish va ularni buzishdan ko’ra, sizning sog’ligingiz maqsadlarini qo’llab-quvvatlashga yordam beradi.
Xotirjamlikni qo’llab-quvvatlaydigan marosimlar
Chet elga qo’nish juda kuchli, ayniqsa uzoq parvozni qoldirgan bo’lsangiz. Siz qilishingiz mumkin bo’lgan eng aqlli Sog’liqni saqlashdan bittasi oldindan kelish uchun yordam berish.
Istanbul aeroportida xususiy aeroport bo’yicha tabriklar bilan tanishish va urf-odatlar va bagajning to’lovlarini tezda kuzatib boring va kelganda sodir bo’ladigan stressni kamaytiring. Meni qayerdan tabassum bilan olib borishni va mening tashvishlarimni engillashtirishga qodir bo’lgan odamlar. Mening shaxsiy haydovchim sovuq suv, pleyli va hashamatli o’tirishgan. Stresssiz tajribaning ushbu turi sizga butun safaringiz uchun ohangni o’rnatishga imkon beradi.
Istambulda kelish xizmatlari va vositalari haqiqatan ham xotirjamlikni targ’ib qilishi mumkinligini bilib oldikbul.
VIP tez-tez yoki prixer xizmatlari Xaxsus ingliz tilida so’zlashadigan haydovchi Xush kelibsiz, minora, suv, suv, gazaklar va yana nima qilish kerakligini aniq ko’rsatma
Sog’liqni saqlash sayohatlari shunchaki massaj va sharbatdan tashqari. Ular, shuningdek, har bir bosqichda yurakda qolish, yurakda qolish, ayniqsa kelishganda, ular yurakka va ularga g’amxo’rlik qilishda tashvishlanishni qulay his qilishadi. Oldingi ro’yxatga olish va kelish tajribam meni xotirjam va xotirjam dam olishni boshlash uchun juda yaxshi o’rnatildi.
Türiyatiye-dagi tibbiy turizm: tendentsiyalarga qaraganda ko’proq
Nega men Turkiyani mening yaxshi farovonligim sifatida tanladim? TURKIYE tibbiy turizm rivojlanmoqda! Kosmetik jarrohlik va tug’ilish bilan bog’liq muolajalardan tish ishi, tana tashxis va hatto soch transportilaridan, Turkiya sog’liqni saqlash bo’yicha global etakchi sifatida o’zini o’rnatdi. Shifolash amaliyotining boy tarixi, tibbiy yordam sohasidagi zamonaviy yutuqlar va dunyoning eng yaxshi shifokorlari, bu arzon va sifatli tibbiy xizmatlarni qadrlaydiganlarga olib keladi.
Mesipol. (Foto-kredit: Terika Xaynes)
Mening bayramim davomida birinchi bekatlarimdan biri har tomonlama sinovdan o’tishni so’rash uchun bir nechta tibbiyot muassasalarini ziyorat qilish edi. Menga xalqaro mijozlarga olib keladigan Istanbuldagi shifoxonalar soni juda ta’sirlandi. Ko’pgina kasalxonalar, ko’pchilik kasalxonalar tarjimonlar (shu jumladan ingliz tilida so’zlashadigan shtatlar), hashamatli shifoxonalar va protseduralardan tashqari sog’lomlashtirish dasturlarini ta’minlaydigan tarjimonlar bilan jihozlanganligini bilib oldim. Sayohatdan keyin men Mesipol sog’liqni saqlash tizimi men uchun eng yaxshi tanlov ekanligini bilib oldim. Biroq, xotira sog’liqni saqlash tizimini taqdim etishda ham hayratda qoldim.
Ikkala tashkilot ham turli kompleks imtihon paketlariga ega, siz bajarmoqchi bo’lgan sinovlar sonidan. Siz kelishingizdan oldin siz Telefondo’stlik bilan maslahatlashishingiz mumkin, va agar siz Turkiyada bo’lgan vaqtingizda biron bir muammo topsangiz, siz kuzatuvni rejalashtirgan taqdirda, siz bilan suhbatlashishingiz mumkin. Har bir muassasaning dizayni va bezatish juda samarali va jozibali bo’lib qoldi. Kasalxona sog’liqni saqlash muassasasiga qaraganda hashamatli mehmonxona kabi his qildi!
Ajoyib sayohatchilar tibbiy va ta’til tajribasini birlashtirishadi. Jarrohlik amaliyotida yoki massaj yoki engil fitness kabi sog’liqni saqlash yoki sog’liqni saqlashni qurish paytida bir necha kechada kitob kitoblashishi mumkin. Turkiyadagi tibbiy turizm men uyda qabul qilishim mumkin bo’lgan parvarish darajasiga o’xshashligini angladim. Bayram paytida o’zingizga sarmoya kiritish uchun targ’ib bo’lmaydigan va targ’ib qilingan usul.
Türkie-da mashhur tibbiy turizm takliflari
Kosmetik jarrohlik (i.e. Rangoplastika, yuzni ko’tarish, tana konturlari) IVF IVF va unumdorliklarni davolash bo’yicha tergovni tekshirish va tashxis qo’yish
Turk vannasi: Hammam tajribasi
Türiyatiye-ga bo’lgan ta’til, Hammam (turk hammom) sehrini taslim bo’lmasdan mukammal emas. Turk vannalar marosim va ijtimoiy tajribaning bir qismi deb hisoblanadi, ammo uni sinab ko’rgan ko’pchilik uchun 100% unutilmas. Istanbul va Türqiyeda ko’plab Hammam qurbonliklar mavjud.
Ba’zilar ommaviy va ba’zilari shaxsiy ekanligini bilib oldim. Xususiy parametrlar ko’proq eksklyuziv va ko’proq gigienikdir. Shuningdek, biz tashrif buyuruvchilar shaxsiy Hamm tajribasini tanlash uchun qulayroq bo’lishini bilib oldik. Hammam tajribasi paytida, bug ‘bilan to’ldirilgan marmar xonasiga kirgandan so’ng, teri yumshoq bo’lib, terining yumshoq bo’lguncha qichqirdi va chayqaladi. Ko’pchilik uchun Hammam tajribasi ular boshdan kechirayotgan jonli spa-ning eng ruhiy muolajalaridan biriga aylanadi.
Istanbul shahridagi tarixiy Hamma, Turkiya. (Foto-kredit: Terika Xaynes)
Pro TIP: Uyda uyda joylashgan bir nechta mehmonxonalar mavjud. Agar siz ushbu mehmonxonalardan birida bo’lishingiz mumkin bo’lsa, u vaqtni tejashga va turtki paytida bir nechta sessiyalar uchun imkoniyatni oshirishga yordam beradi. Ba’zi bir Hammams mehmonxonasi zamonaviy Spa-ning an’anaviy usullarini birlashtiradi, ularda tajriba orqali foydalanishga yordam beradigan shaxsiy xizmatchilar mavjudligini bilib, ular tajriba orqali foydalanishga yordam beradi.
Jarayonni yillar davomida amalga oshirgan an’anaviy Hammams bor, ammo joyning o’zi qari emas. Xuddi shu xizmatni taklif qiladigan tarixiy Hammam bor, ammo u ko’p yillar davomida o’sha joyda bo’lgan.
Termal SPA: Tabiatning tinchlantiruvchi
Türkiening ba’zi mintaqalari geotermal faollik bilan puflanadi. Termal spaas butun mamlakat bo’ylab, xususan, Bursa, Pamkar, afyonkarxisisar va Yaroba kabi joylarda tarqab ketdi. Ushbu mineral suvlar asrlar davomida terining sharoitlarini, qo’shma og’riq va stressni davolash uchun ishlatilgan.
Biz Türkiening termal spa, shuningdek, qo’shimchalarni taklif qilishni bilib oldik.
Mud Terapiya Hadoteraperapiya Hovolssalsdetsetox dasturi
Men Pamkare-dagi taniqli tashqi termal tajribaga tashrif buyurdim. U erda men kelib chiqadigan oq travertin terastasi bilan iliq mineralli hovuzda namlanganman. Bu mening tanamni mineral rivojlanib, tarixga kirganday edi.
Turk taomlari: uzoq umr ko’rish siri
Sovuq sayohatchilar, oshpazlik izlanishlari turk tilida shifo sayohatining bir qismi sifatida ko’rish mumkin. Turk taomlari o’rtacha sog’lom ovqatlanish hisoblanadi. Turkiyada bo’lganimda, odatdagi parhezimdan ko’ra ko’proq sabzavot, dukkakli proteinlar iste’mol qilaman. Qayta ishlangan ovqatlar minimal, zaytun moyi ko’pgina idishlarda ishlatiladi va yangi o’tlar shtapel oziq-ovqat.
Oddiy turk parhezi quyidagilarni o’z ichiga olishi mumkin:
Lenil sho’rva gril sho’rva, tovuq yoki qo’zichoq o’simliklari uchun yangi saobabeg o’simliklari yangi saladostrugiche choyini yoki o’tni infuziya qilish uchun plitalar
Ushbu tur parhezi yurak salomatligini, hazm qilishni va energiya darajasini yaxshilashi mumkin. Turk taomlari nafaqat xushbo’y va yangi, balki tabiiy ravishda toza ovqatlanishning ko’plab printsiplari bilan bog’liq. Mening turar joyim davomida men cheklangan his qilmasdan yaxshi ovqatlanish qanchalik oson iste’mol qilishini bilib oldim. Men bu qismni saxiy deb bildim, ammo haddan tashqari hayron bo’lmang.
Turk xalqi kommunal va sekin ovqatlanish madaniyatiga ega. Bu sizga yoqilg’ini kesishdan ko’ra ko’proq marosimga o’xshash taom beradi. Parhez imtiyozlar bilan sayohatchilar uchun (vegeteryan, vegetaria, kleykovina, toza, toza. Turkiya, shuningdek, yallig’lanishni kamaytirish, daxlsizlikni kamaytirish, immunitetni kuchaytirish uchun ishlab chiqarishni kamaytirish, immunitetni kuchaytiradi va tabiatni kuchaytiradi.
Qarzni oldinga qarab turish: xotirjamlik variantlari
Barcha sog’lik sayohatchilar tajribali va Turkiya hafsalasi pir bo’lmaydi. Mening eng sevimli kashfiyotlar mening g’aroyib turar joy va sog’lomlashtirish tajribasini taklif qilgan butik xususiyatlari edi.
Galata Istanbul mehmonxonasidagi xonalar. (Foto-kredit: Terika Xaynes)
Ba’zi ajoyib:
Ciraagana saroyi (Istanbul): Ushbu mehmonxonada an’anaviy Hammamning jozibali SPAga ega, ularda mehmonlar turar joylarda samimiy turk vannati tajribasini olishlari mumkin. Spa, shuningdek, yopiq basseyn, sauna va ochiq cheksizlik basseynini ham o’z ichiga oladi. Artemis g’ori Sosular (Kapadokiya): Ushbu mehmonxonada an’anaviy turk va basseynning markazida, an’anaviy turk va basseyn bilan birga, mehmonlarni sog’ayish va faoliyat uyg’unligini tarqatgan. Masalan, Meditatsiya atti bor, bu erda mehmonlar spagadan bahramand bo’lishlari mumkin. U an’anaviy Bali va Tailandning sog’lomligini o’z ichiga olgan muolajalar taklif etadi. Galatastalistbulhotel Mgaller (Istanbul): Ushbu mulk tarixiy Hammamga ega. Hammams 300 yildan ortiq ishlayotgan faol Hammams edi. Ushbu mehmonxonada mehmonlar bo’lish paytida 30 daqiqali Hammm tajribasini olishadi.
Ushbu butik xususiyatlari sifatni qurbon qilishni istagan sayohatchilar uchun juda mos keladi.
Men undan nimani o’g’irlaganim
Menning Türkiega qilgan safari haqiqiy salomatlik hissi edi. Turkiya asrlardagi shifobaxsh an’analarni zamonaviy tibbiyot, hashamatli mehmonlik va jonli madaniyat bilan baxtiyorlik bilan ta’minlash uchun jonli madaniyat bilan birlashtiradi. Ishni ham, jon ham ovqatni ham sayohat qiladigan kishi sifatida, agar Turkiy har bir qutini ajoyib sog’lomlashtirishga aylantiradi.
Sog’lig’ingizni yaxshilamoqchi bo’lsangiz, qadamlardan xalos bo’lishingiz yoki go’zal muhitda, Turkiyaning ajoyib variantidir. Hashamatli sayohatchidek, men sog’lom xotirjamlik paytida murakkab qalbaki tajribalarni mukammal uyg’otdim.
So’nggi sayohat yangiliklari, yangilanishlar va bitimlar uchun, bizning kundalik sayohatchining byulleteniga obuna bo’ling.
Ushbu maqoladagi mavzular o’rganilmoqda
Sog’liqni saqlash mutaxassislari dam oluvchilar uchun muhim maslahatlar bilan bo’lishadi
Sog’liqni saqlash mutaxassislari chet elga sayohat qilayotgan britaniyaliklarga ogohlantirish berishdi (Rasm: Getty)
Sog’liqni saqlash mutaxassislari mashhur dam olish joyiga sayohat qilishni rejalashtirayotgan britaniyaliklarga muhim ogohlantirish berishdi. Sayohatchilar ma’lum ko’rsatmalarga rioya qilmasalar, chet elda kasal bo’lish xavfi bor.
Ko’rsatma rasmiylar Misr, Meksika, Tunis va Turkiyadan qaytgan sayohatchilar orasida qorin og’rig’i kuchaygani haqida xabar berganidan keyin berilgan. Jabrlanganlarning “ko’pchiligi” har tomonlama sayyohlik kurortlarida bo’lgan.
Yangilanishda Travel Health Pros jamoasi tashrif buyuruvchilarni oziq-ovqat va suv gigienasi bo’yicha maslahatlarga rioya qilishga chaqirdi va shunday dedi: “Buyuk Britaniyadagi barcha sayohatchilar va chet elga sayohat qilishni rejalashtirganlar yaxshi oziq-ovqat va suv gigienasi bo’yicha tavsiyalarga amal qilishlari kerakligi eslatiladi.”
“Ushbu tadqiqot shuni ko’rsatadiki, Evropa Ittifoqidan tashqaridagi mamlakatlarga yoki suv, sanitariya va gigiyena ko’rsatkichlari past bo’lgan yuqori xavfli hududlarga tashrif buyurish diareya va qusish kabi oshqozon buzilishiga olib kelishi mumkin bo’lgan infektsiyalar xavfini oshiradi. 2023 yil 1 iyuldan 15 oktyabrgacha bo’lgan davrda Buyuk Britaniya, Mexiko va Misrdan ta’tilga qaytgan sayyohlarda qorin og’rig’i kuchaygani haqida xabar berilgan. Turkiya.”
“Ushbu sayohatchilarning ko’pchiligi har tomonlama sayyohlik kurortlarida qolishgan. Ushbu tadqiqot shuningdek, infektsiyalarning haqiqiy soni ko’proq bo’lishi mumkinligini ko’rsatadi, chunki u faqat sayohatchi uyiga qaytganidan keyin tashxis qo’yilgan holatlarni hisobga oladi.”
“Buyuk Britaniyaning barcha sayohatchilari va chet elga sayohat qilishni rejalashtirayotgan sayyohlar yaxshi ovqatlanish va suv gigienasi bo’yicha tavsiyalarga amal qilishlari kerak”, dedi Travel Health Pro (Rasm: Getty)
sayohat qilishdan oldin
Sayohatga chiqishdan oldin, borar joyingiz haqidagi ma’lumotlarni, jumladan, sog’liq uchun umumiy xavflarni, oldini olish bo’yicha maslahatlarni, vaktsinalar va bezgak bo’yicha maslahatlarni o’rganishingiz kerak.
Shuningdek, siz oziq-ovqat va suv bilan yuqadigan kasalliklar xavfini kamaytirish uchun asosiy birinchi tibbiy yordam to’plami va buyumlar bilan sayohat qilishingiz kerak, masalan, qo’llarni tozalash vositasi va diareya bilan kurashish uchun og’iz orqali regidratatsiya tabletkalari kabi retseptsiz dori-darmonlar.
Shuningdek, jo’nashdan oldin sayohat sug’urtasi mavjudligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Oziq-ovqat va suv orqali yuqadigan kasalliklar xavfini kamaytiradigan mahsulotlar, masalan, qo’llarni tozalash vositasi va retseptsiz sotiladigan dori-darmonlarni qadoqlash kerak (Rasm: Getty)
siz uzoqda bo’lganingizda
Travel Health Pro quyidagi tavsiyalarni berdi:
Har doim yaxshi ovqatlanish va suv gigienasiga amal qiling, hattoki yuqori sifatli dam olish maskanlarida ham ovqat eyishdan yoki tayyorgarlik ko‘rishdan oldin, hojatxonadan foydalangandan keyin, taglikni almashtirgandan keyin, jinsiy aloqadan oldin va keyin qo‘lingizni tez-tez yuving. To‘liq pishirilgan va qaynatilgan issiq ovqatni iste’mol qiling. ichimliklar O’zingiz tozalanmagan yoki shishaga solmagan yangi mevalardan, yuvilmagan salatlardan saqlaning yoki qaynoq suv havzalari, ko’llar yoki tozalanmagan hovuzlardan suv ichmang.
Agar siz chet elda kasal bo’lib qolsangiz:
Suvsizlanishni oldini olish uchun ko’p miqdorda “xavfsiz” suyuqliklar, masalan, shisha yoki musluk suvi iching va og’iz orqali regidratatsiya eritmalaridan foydalaning. Agar oshqozon-ichak infektsiyalari asoratlari xavfi yuqori bo’lsa, erta shifokor maslahatiga murojaat qiling. Bunga chaqaloqlar/yosh bolalar, qariyalar, homilador ayollar va immuniteti pasaygan yoki sog’lig’i doimiy bo’lganlar kiradi. Agar alomatlar (diareya yoki qusish kabi) bir necha kundan ortiq davom etsa yoki ular davom etsa, shifokorga murojaat qiling. Hech qanday yaxshilanish yo’q Kontaminatsiyalangan kiyim va choyshablarni issiq kir yuvish mashinasida yuving, hojatxonalar, kranlar va eshik tutqichlarini muntazam tozalang. Agar sizda gastroenterit bo’lsa, hovuzlardan foydalanmang. Farzandlaringizni hammomga muntazam ravishda olib boring va ularning tagliklarini tez-tez tekshirib turing. Agar sizda Cryptosporidium borligi aytilsa, diareya to’xtaganidan keyin ikki hafta davomida hovuzdan foydalanmang. Agar siz yoki sherigingiz diareya bilan og’rigan bo’lsa, kamida 48 soat jinsiy aloqadan saqlaning.
Qaytganingizda
Sayohat sohasidagi mutaxassislar odamlarni sayohatdan qaytganidan keyin o’zlarini yomon his qilishsa, tibbiy yordamga murojaat qilishga chaqirdi. “O’z hamshiralar, shifokorlar va boshqa sog’liqni saqlash xodimlariga yaqinda qilgan sayohatlaringiz haqida aytib berishni unutmang”, deyiladi u.
“ Alomatlar to`xtaganidan keyin maktabga yoki ishga qaytishdan oldin 48 soat kuting.” Qo’shimcha ma’lumot olish uchun Travel Health Pro veb-saytiga tashrif buyuring.
Turk dunyosi
Turkiyalik megayulduz “Inter”ga jahon chempionati saralashidagi muammolardan xalos bo’lishga tayyor
Milanning “Inter” klubi yarim himoyachisi Hakan Chalxano’g’li FIFA Jahon chempionati finalida Turkiya sardori bo’lganidan so’ng Appiano Gentilega yangi ishonch bilan qaytdi.
FCInterNews orqali Corriere dello Sport xabariga ko’ra, 32 yoshli futbolchining formaga qaytishi “Inter”ning A Seriya chempionligi uchun asosiy lahza bo’lishi mumkin.
reklama
Darhaqiqat, “Milan”ning sobiq yulduzi yanvar oyi boshida “Inter”ning “Napoli”ga qarshi uyinda (2:2) boldiridan jiddiy jarohat olgan edi.
Fevral oyida “Yuventus”ga qarshi Italiya Derbisi uchun tarkibga qayta qo’shilganiga qaramay, turkiyalik futbolchi tez orada yana bir jismoniy muammoga duch keladi.
Biroq, u nihoyat barcha muvaffaqiyatsizliklarni engib o’tadi va neradzurrilarga 21-skudettosini yutishda yordam berishga tayyor ko’rinadi.
Hakan Chalxano’g’li “Inter”ga A Seriya chempionligi poygasida g’alaba qozonishga yordam beradi
Mart oyidagi xalqaro tanaffusda Turkiya sardori bo’lgan Calhanoglu ikki tarixiy g’alabaga erishganidan so’ng ishonch bilan to’ldi.
Darhaqiqat, Vinchentso Montella shogirdlari Ruminiya va Kosovo ustidan kichik 1:0 hisobida g‘alaba qozonib, FIFA Jahon chempionati yo‘llanmasini qo‘lga kiritdi.
reklama
Shuning uchun Yarim oy yulduzlari 2002 yildan beri birinchi marta eng nufuzli xalqaro turnirga qaytadi.
Ayni paytda Calhanogluning so’nggi rivojlanishi “Inter” bosh murabbiyi Kristian Chivuni rag’batlantirishi mumkin.
Neradzurrilar liganing so’nggi uchta o’yinida g’alaba qozona olishmadi, ammo ular “Roma” bilan muhim o’yinga tayyorgarlik ko’rayotganda yana bir xatoga yo’l qo’yib bo’lmaydi.
Tulsa, Oklaxoma –
River Park Authority ijrochi direktori chorshanba kuni ertalab Turkiya tog’ida 100 milyadan ko’proq masofani bosib o’tgan velosipedda yangi tashrif buyuruvchilar markazini qurish uchun minglab dollar yig’ish maqsadini ko’zlagan.
Jeff Edvards Turkiya tog’ida rejalashtirilgan tashrif buyuruvchilar markazi bo’lgan BOK Hub uchun mil boshiga pul yig’ish uchun ot minadi.
Uning maqsadi kamida 100 milya masofani bosib o’tish edi, parkning g’arbiy tomonida 11 millik halqani yakunlab, 110 milya va ehtimol 121 milyagacha borishni rejalashtirgan.
River Park ijrochi direktori Jeff Edvards 100+ milya velosipedda sayohatga chiqadi
Surat: Emori Brayan, Yangiliklar 6
Edvardsning so’zlariga ko’ra, u sa’y-harakatlar orqali taxminan 50 000 dollar yig’ishga umid qilmoqda.
“Agar men 110 milya masofani bosib o’ta olsam, bugungi kunda 50 000 dollarga yaqin pul ishlashim mumkin deb o’ylayman.”
River Park ijrochi direktori Jeff Edvards 100+ milya velosiped sayohatiga tayyorlanmoqda
Surat: Emori Brayan, 6-sonli yangiliklar
maqsad uchun uzoq safar
Edvards sayohatni ertalab soat 7 da boshladi, unga kichik guruh qo’shildi, ular ham masofani bosib o’tishga harakat qilishdi.
Quyosh chiqishidan oldin Edvards kolbasa itiga yoqilg’i quydi va yugurish paytida 10 000 kaloriya yoqishni kutdi.
Bu marshrut odatdagi yo’lda sayr qilishdan ko’ra ko’proq qiyinchilik tug’diradi, chunki chavandozlar Turkiya tog’ining tik va notekis tuproq yo’llarini bosib o’tishadi.
Taxminan 30 milya masofada Edvards suyuqlikni to’kib tashlaganidan keyin intervyu uchun to’xtab qoldi.
O’sib borayotgan yo’nalishlarni qo’llab-quvvatlash
Sayohat Turkiya tog’ida har yili taxminan 300 000 tashrif buyuruvchiga xizmat ko’rsatadigan 8 million dollarlik BOK markazini moliyalashtirish bo’yicha kengroq sa’y-harakatlarning bir qismidir.
Edvards ilgari ham shunga o’xshash masofani bosib o’tgan, ammo hech qachon bunday qiyin yo’lda bo’lmagan.
“Bunday loyihalar Turkiya tog’i kabi parklar muhitida katta o’zgarishlarga olib keladi va biz buni bu erda amalga oshirishdan juda xursandmiz.”
Turk dunyosi
Turkiya 24 yillik intiqlikdan so’ng jahon chempionati final bosqichiga chiqishni maqsad qilgan
ANKARA, 1 aprel: Turkiya chorshanba kuni 24 yillik kutishdan so’ng Jahon chempionatiga qaytishini nishonladi, o’yinchilar va muxlislar Kosovo ustidan pley-off g’alabasidan keyin g’urur va ehtiyotkor ambitsiyalarini izhor qilishdi.
Turkiya o’z tarixida uchinchi marta saralash bosqichini qo’lga kiritar ekan, seshanba kuni kechki payt muxlislar butun mamlakat bo’ylab ko’chalarga chiqib, avtomobillardan bayroq ko’tarib, markaziy ko’chalarda to’planib, 2002 yilgi yarim finaldagi chiqishlari haqidagi xotiralarni jonlantirishdi.
Kosovo ustidan 1:0 hisobida g’alaba qozonganidan so’ng jamoasi bilan Istanbulga kelgan sardor Hakan Chalxano’g’li darhol asosiy e’tibori guruh bosqichidan o’tishga qaratilganini aytdi.
“Biz jahon chempionatida mamlakatimizni eng yaxshi tarzda namoyish qilamiz. Men bu baxtni yurtimizga olib kelganimdan juda faxrlanaman”. “Birinchi maqsad – guruhdan chiqish. Shundan so’ng biz buni bosqichma-bosqich olib boramiz. Men bu jamoaga ishonaman”.
“Real Madrid” yarim himoyachisi, 2005 yilda tug’ilgan Arda Gulerning aytishicha, saralash Turkiyaning 2002 yilgi mavsumining eng muhim voqealarini tomosha qilib o’sgan yangi avlod futbolchilari uchun chuqur hissiy ma’noga ega.
“Biz hayratimizga chek qo’ydik. Bu kecha yaxshi o’ynamagan bo’lishimiz mumkin, ammo buni uddalay oldik”, – dedi u.
“2002 yilgi jahon chempionatini ko’rish haligacha ko’nglimni yumadi. Endi bizda ham shunday imkoniyat bor. Biz u erda hech kimni kamsitmasdan bor kuchimizni ishga solamiz”.
2002-yilda Turkiya yarim finalda bo‘lajak chempion Braziliyaga mag‘lub bo‘ldi va hujumchi Xoqon Sukur Janubiy Koreyaga qarshi uchinchi o‘rin uchun o‘yinda jahon chempionati tarixidagi eng tez golni 10,8 soniyada kiritdi.
Sukur o’zining YouTube kanalida an’anaviy hujumchisiz o’ynash hozirgi tarkib uchun hali ham muammo tug’dirishi mumkinligini aytib, guruh bosqichida Yevropadan bo’lmagan raqiblar Avstraliya, AQSh va Paragvayga qarshi o’ynash boshqa qiyinchilik tug’dirishini aytdi.
Turk ommaviy axborot vositalari o’sib borayotgan optimizmni aks ettirmoqda, asosiy oqim gazetasi Miliyet gazetasi birinchi sahifada: “Turk kovboylari, bizni Amerikani kuting” va Turkiya futbol federatsiyasi prezidenti Ibrohim Hasiosmono’g’li yuqori maqsadlarni ko’zlamoqda.
“Biz kubokni yutib, uni uyga olib ketamiz.
“Galatasaroy” hujumchisi Viktor Osimhen o’zining Instagram sahifasida Turkiyani 2026 yilgi futbol bo’yicha jahon chempionatiga yo’llanma olgani bilan tabrikladi.
Eslatib o’tamiz, seshanba kuni Turkiya yozgi jahon chempionatiga yo’llanma olgandi.
Turkiya Prishtinada Kosovo ustidan 1:0 hisobida g’alaba qozonib, Kerem Akturko’g’lining ikkinchi bo’limdagi goli evaziga jahon chempionatiga yo’llanma oldi.
Ular Shvetsiya, Chexiya va Bosniya va Gertsegovina bilan birga Yevropa pley-off bosqichiga yo‘llanma olgan to‘rtta jamoadan biri edi.
2002 yildan beri birinchi marta Mundialga qaytadigan Turkiyaning ushbu saralash mamlakat uchun tarixiy yutuqdir.
Turkiya Paragvay, Avstraliya va AQSh bilan birga D guruhidan joy olgan.
Biroq o‘yindan so‘ng Osimhen o‘zining ijtimoiy tarmoqlardagi sahifalarida “Galatasaroy”dagi jamoadoshi, himoyachi Abdulkerim Bardakuji Turkiya bayrog‘ini hilpiratib, bayram qilayotgan suratini qayta joyladi.
“Super Eagles” hujumchisi postga “Qarsaklar va yurak kulgichlari” deb yozgan.
Toshkentda futbol maydonchasi va daraxtlarga qurilish xavf solmoqda
Davlat tibbiyot muassasalari 5 kunlik ish haftasi rejimiga o‘tkazildi
Samarqanddagi maktabda direktor o‘rinbosari va o‘quvchi o‘rtasida mushtlashuv yuz berdi
-
Dunyodan4 days agoOrmuz boʻgʻozi taqdirini hal qiluvchi yetti orol
-
Dunyodan5 days ago
Prezident Tramp Hormuz boʻgʻozini ochish haqidagi soʻrovni yana keyinga qoldirdi
-
Siyosat3 days agoOʻzbekiston va Afgʻoniston oʻrtasida iqtisodiy aloqalarni mustahkamlash boʻyicha qoʻshma ishbilarmonlar kengashi tuzildi
-
Dunyodan4 days ago
AQShda hukumatga qarshi ommaviy namoyishlar boshlandi
-
Sport4 days agoEronlik futbolchilar Minob qurbonlarini xotirladi
-
Jamiyat4 days ago
Shaxsga doir muhim ma’lumotlar O‘zbekiston hududida saqlanishi shartligi belgilandi
-
Jamiyat3 days agoMITʼdan 100 foiz grant yutgan sirdaryolik Asilbek Sunnatov
-
Turk dunyosi4 days agoGremio Turkiyadagi turnirga taklif qilindi ✈️