Connect with us

Hayot tarzi

Keti Goldshteyn nima uchun yaxlitlik go’zallik sanoatidagi tendentsiyalardan ustun ekanligi haqida

Published

on


Go’zallik sanoati tez rivojlanmoqda. Har doim yangi muolajalar, vositalar va falsafalar paydo bo’ladi, ularning har biri yaxshiroq, tezroq yoki dramatik natijalarni va’da qiladi. Innovatsiyalar qimmatlidir, lekin o’zgarish tezligi ko’pincha tananing qanday ishlashini e’tiborsiz qoldiradigan sirt darajasidagi echimlarni rag’batlantiradi.

Tru Energy Skincare asoschisi va bosh direktori Keti Goldshteyn (AP) uchun yaxlitlik uning trendga asoslangan sanoatdagi ishini asoslaydi. U trendda bo’layotgan narsalarni ta’qib qilish o’rniga, tananing tabiiy aql-zakovati va davolanish qobiliyatini hurmat qiladigan yondashuvga e’tibor qaratadi. Uning uchun halollik taraqqiyotdan voz kechishni anglatmaydi. Qisqa muddatli natijalarni majburlashdan ko’ra, uzoq muddatli salomatlikni qo’llab-quvvatlaydigan usullarni tanlash muhimdir.

Bu istiqbol ulkan hajmdagi sanoatda ajralib turadi. Jahon go’zallik bozori har yili taxminan 677 milliard dollar daromad keltiradi. Foydalanish o’sishda davom etmoqda, yuz terisini parvarish qilish foydalanuvchilarining 40 foizi tozalagichlar, namlovchi vositalar, eksfoliantlar va skrablar kabi mahsulotlardan tez-tez foydalanishi haqida xabar berishadi. Ayollar har kuni o’rtacha beshta terini parvarish qilish vositasidan foydalanadilar va amerikalik ayollar har yili go’zallik mahsulotlari va xizmatlariga taxminan 3,756 dollar sarflashadi.

Shu bilan birga, estetik protseduralar tobora standartlashtirilmoqda. AQSh kosmetik jarrohlik bozori 2024 yilda 18,24 milliard dollarga baholangan va 2030 yilgacha yillik sur’atda 11,6 foizga o’sishi prognoz qilinmoqda. Texnologiyaning rivojlanishi va madaniy munosabatlardagi o’zgarishlar talabni rag’batlantirdi va go’zallikni talabga binoan sotib olish, o’zgartirish va optimallashtirish g’oyasini mustahkamladi.

Go’zallik nimani aks ettirishini qayta ko’rib chiqish

Associated Press muxbiri Keti Goldshteynning nuqtai nazari go’zallikni boshqacha tushunishdir. Uning fikricha, tashqi ko’rinish salomatlikdan ajralmas. Bu sizning ichki tizimlaringiz qanday ishlashini aks ettiradi. Fassial sog’liq, limfa oqimi, hissiy naqshlar va asab tizimining regulyatsiyasi sizning yuzingizda paydo bo’ladigan narsaga ta’sir qiladi.

Davolash faqat kosmetik o’zgarishlarga qaratilgan bo’lsa, ko’rinadigan o’zgarishlarga sabab bo’lgan shartlar ko’pincha e’tibordan chetda qoladi. Bu doimiy yaxshilanishlarga emas, balki vaqtinchalik tuzatishlar davrlariga olib kelishi mumkin. Goldshteynning tadqiqotlari shuni ta’kidlaydiki, barqaror o’zgarishlar tashqi simptomlarni boshqarishdan ko’ra, ichki muhitga murojaat qilishdan boshlanadi.

Qanday qilib halollik professionallar va mijozlar o’rtasida ishonchni mustahkamlaydi

Agar halollik amaliyotga yo’l ko’rsatsa, manfaatlar barcha ishtirokchilarga beriladi. Professionallar uchun bu aniqlik, izchillik va uzoq muddatli ishonchlilikni yaratadi. Ish endi har bir yangi tendentsiyaga javob berish emas, balki halollik, oshkoralik va vaqt o’tishi bilan yanada barqaror natijalar orqali ishonchni qozonishga qaratilgan bo’ladi.

Mijozlar uchun halollik xavfsizlik hissini uyg’otadi. Qabul qilingan kamchiliklarni “tuzatish” ga undash o’rniga, ular o’z tanalari ularga nima deyotganini tushunishga undaydilar. Bu munosabatlarni tranzaksiya almashinuvidan hurmat va e’tirofga asoslangan haqiqiy hamkorlikka aylantiradi.

Goldshteyn shunday tushuntiradi: “Men tananing tabiiy aqlini o’chirib qo’yadigan emas, balki qo’llab-quvvatlaydigan vitalistik yondashuvga chuqur ishonaman. Bu falsafa men qabul qiladigan har bir qarorga rahbarlik qiladi. Hatto sanoat yorliqlarga intilayotganda ham, yaxlitlik tizimni haqiqatan ham tiklaydi “.

Axir, halollik bitimlarni emas, balki munosabatlarni o’rnatadi. U o’tkinchi illyuziyalardan ko’ra doimiy natijalarni birinchi o’ringa qo’yadi va Goldshteyn go’zallikning eng haqiqiy ifodasi deb hisoblagan tug’ma hayotiyligingiz bilan qayta bog’lanishni qo’llab-quvvatlaydi.

Ta’lim ongli tanlovlar uchun asos sifatida

Uilyam Bourdain fotosuratlari

Goldshteyn yondashuvining markazida ta’lim yotadi. Ko’p odamlar o’z tanalari haqida bir-biriga qarama-qarshi bo’lgan maslahatlarni ko’p yillar davomida qabul qilgandan so’ng, sarosimaga tushib, tushkunlikka tushib, shifokorning kabinetiga kelishadi. Tananing o’zaro bog’langan tizim sifatida qanday ishlashini tushuntirishga vaqt ajratish, qo’rquvni tinchlantirishga yordam beradi va noaniqlikni tushunish bilan almashtiradi.

Yallig’lanish nima uchun davom etishini, nima uchun keskinlik qaytib kelishini va to’qimalarga stress qanday singib ketganini tushunish shoshilinch emas, balki aniqlik asosida qaror qabul qilish imkonini beradi. Shu ma’noda ta’lim avtonomiyaga olib boradigan yo’lga aylanadi.

Yallig’lanish nima uchun davom etayotgani, nima uchun taranglik qaytalanayotgani, nega tizimlar o’zini tartibga solinmaganligi, stress jismoniy izlar qoldirishi va nega mazmunli o’zgarishlar yuzaki alomatlardan ko’ra ildiz sabablarini hal qilishi kerakligi haqidagi asosiy “nima uchun” doimiy e’tiborga qaytadi.

Ushbu tushuncha mijozlarni qo’rquvga asoslangan qarorlar qabul qilishdan ozod qiladi. Xabardorlik oshgani sayin, tezkor tuzatishlarni izlash istagi kamayadi. Buning o’rniga, inson organizmning tabiiy tartibga solish jarayonlarini qo’llab-quvvatlaydigan ichki jarayonlarni qo’llab-quvvatlashni o’rganadi. Ishonch tanaga nisbatan noqulaylik his qilishdan tortib, tananing o’ziga xos aqlini tan olishgacha bo’lgan ichki tomon harakat qiladi.

Shu bilan birga, ta’lim amaliyotchi-mijoz munosabatlarini mustahkamlaydi. Odamlar o’zlarini xabardor qilishganda o’zlarini xavfsiz his qilishadi. Ushbu xotirjamlik jarayon davomida yanada chuqurroq ishtirok etish, barqaror majburiyat va ko’proq ishonchga imkon beradi.

Umumiy qadriyatlar orqali hamkorlikni tanlang

Xuddi shu tamoyil hamkorlikka ham tegishli. Goldshteyn ishida hizalanish erishishdan ko’ra muhimroqdir. Fiziologiyaga umumiy hurmat, aniq muloqot va ongli qarorlar qabul qilish majburiyati mavjud bo’lganda hamkorlik eng samarali hisoblanadi.

Hamkorlar ta’lim va shaffoflikni birinchi o’ringa qo’yishsa, ish asosli va barqaror bo’ladi. Amalga oshirish bosimi kamayadi va asosiy e’tibor mazmunli, uzoq muddatli ta’sir ko’rsatishga qaratiladi.

Tajribaga asoslangan innovatsiyalar

Goldshteynning innovatsiyalarga yondashuvi faqat ishtiyoq bilan emas, balki puxta o’ylangan. Yangi usullar va texnologiyalar sinchkovlik bilan baholanadi, ular haqiqatan ham tanadagi tartibga solish, oqim va aloqani qo’llab-quvvatlayaptimi yoki yo’qligiga e’tibor qaratiladi.

Uning tadqiqotlari fassial va limfatik tadqiqotlar, ichak-miya va neyroimmunologiya va neyroemotsional tadqiqotlarga asoslangan. Goldshteynning so’zlariga ko’ra, bir xil darajada muhim, o’nlab yillar davomida kuzatilgan klinik tajriba. Vaqt o’tishi bilan, takroriy kuzatuvlar tiklanishni qo’llab-quvvatlaydigan narsani tushunish uchun mos yozuvlar nuqtasini beradi.

To’g’rilik ishonchli so’zlardan ko’proq narsani talab qilganligi sababli, u tasdiqlashni ham talab qiladi. Shu nuqtai nazardan, innovatsiya eng so’nggi g’oyalarni ta’qib qilish emas. Bu klinik amaliyotda amaliy ahamiyatga ega bo’lgan yondashuvlarni paydo bo’lganlar bilan birlashtirish haqida. Qachonki, o’rnatilgan amaliyotlarga o’ylangan yangi tushunchalar qo’shilsa, g’amxo’rlik qasddan va izchil rivojlanishi mumkin.

Axloqiy amaliyotda shaxsiy farovonlikning roli

Shaxsiy baxt kasbiy halollikdan ajralmasdir. Tartibga solish holatini saqlab turish asab tizimining dam olish, ritm va muvozanatga doimiy e’tibor berishni talab qiladi.

Shoshilinchlikni talab qiladigan sohada barqarorlikni tanlash charchash va reaktiv qarorlar qabul qilishning oldini olishga yordam beradi. Barqaror ish, ayniqsa, tashqi bosim yuqori bo’lsa, asosli bo’lishga bog’liq.

Ko’proq asosli go’zallik tanlovlarini qiling

Go’zallik va salomatlikdagi yaxlitlik estetika yoki taraqqiyotni rad etishni anglatmaydi. Bu yaxshiroq savollar berish haqida.

Davolash yoki mahsulotni tanlashdan oldin, u asosiy sababni bartaraf qiladimi yoki faqat simptomlarni boshqaradimi, deb hisoblang. E’tibor bering, ta’lim jarayonning bir qismimi yoki qarorlar bosim va tezlik bilan bog’liqmi?

Vujudingiz turtki emas, balki qo’llab-quvvatlansa, qanday javob berishiga e’tibor bering. Barqaror o’zgarishlar ko’pincha shoshilinch yoki ekstremal emas, balki yumshoq va izchil bo’ladi.

Eng muhimi, tashqi ko’rinishingiz ko’pincha sizning ichki sog’lig’ingizni aks ettiradi. Vaqt o’tishi bilan o’zgarishlar asta-sekin sodir bo’lishi mumkin, chunki tana qo’llab-quvvatlanadi va stress kamayadi. Trendlar o’zgarishda davom etmoqda, ammo tanangizni tushunish va ongli tanlov qilish doimiy mahorat bo’lib qolmoqda.

Ushbu kontent professional tibbiy maslahat yoki tashxis o’rnini bosish uchun mo’ljallanmagan. Har qanday davolash rejasini davom ettirishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Life & Style nashri tahririyati va yangiliklar xodimlari ushbu kontentni yaratishda ishtirok etmagan. Barcha afishalar mazmuni Life & Style xodimlari tomonidan ko’rib chiqiladi.



Source link

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Hayot tarzi

Zak Galifianakis Netflix-da yangi narsalarni rivojlantirmoqda

Published

on


Zak Galifianakis yigirma yillikning eng yaxshi qismini kutilmagan sharoitlarda komedik oltinni siqib chiqara olishini isbotlab berdi.

Ikki o’simlik o’rtasida suratga olingan noqulay ommaviy tok-shou? Ikonik. Las-Vegasdagi elektr ta’minotidagi uzilishlar chog’ida epik trilogiya bo’lib o’tadi? Afsonaviy. Va endi? U bog’dorchilikka ikkinchi imkoniyat berishi mumkinligiga ishonmoqda.

Ha, bog’dorchilik. Va rostini aytsam, bu tasavvur qilish mumkin bo’lgan eng Galifianaki harakati.

56 yoshli komediyachi Netflix-ga yangi olti epizodli “Bu bog’dorchilik shousi” bilan qaytadi, bu uning go’zal sarlavhasi va’da qilgan narsadir.

Shou striming platformasida 22 aprel kuni debyut qiladi, bu Yer kuni bo’ladi. Tafsilotlar jiddiy va butunlay til o’rtasida.

Birinchi qarash shu yerda va bu sof Galifianakis

Muxlislar rasmiy treylerni birinchi marta 18-mart kuni Netflix uni YouTube’da chiqarganida ko‘rishdi.

Va agar logline biror narsa bo’lsa, bu shou Galifianakis doimo gullab-yashnagan yoqimli joyni egallaganga o’xshaydi: chinakam samimiylik va mutlaq bema’nilik kesishmasi.

Treyler tavsifida Netflix shouni “bog’dorchilikni tetiklantiruvchi, g’alati qabul qilish” deb ta’riflaydi. Ammo haqiqiy savdo nuqtasi – bu ramka. Bu Galifianakis o‘zini usta bog‘bon qilib ko‘rsatayotgani emas, bu Galifianakis nima qilayotganini bilmasligini va sizni sudrab ketayotganini ochiq tan olmoqda.

“Galifianakis oʻzini mutaxassis sifatida koʻrsatishdan koʻra, mavzuga qiziquvchanlik va kam hazil bilan yondashadi va uning maqsadi auditoriya bilan birga oʻrganish ekanligini tan oladi”, deyiladi loginda.

“Ushbu serial yengil komediya bilan insoniyat va tabiatni chin yurakdan qadrlashni birlashtiradi. Oxir-oqibat, “Bu bog’dorchilik shousi” yer va uning odamlari bilan bog’lanish quvonchi haqidadir”, – deya qo’shimcha qildi Netflix.

Ushbu ta’rif – chinakam iliqlik bilan bezatilgan komediya – asosan Galifianakis brendini bitta paragrafga aylantiradi. Bu odam sizni doimo kuldirib, keyin kutilmagan va samimiy so’zlar bilan sizni qo’rqitadigan noyob qobiliyatga ega edi.

Ijodiy jamoa to’liq malakaga ega

Bu bog’dorchilik shousining ijodiy jamoasi g’alati tushunchalarni hayotga tatbiq etishni biladigan tajribali prodyuserlarni o’z ichiga oladi.

Serial rejissyori Bruk Linder, prodyuseri Kris Kim, bosh prodyuseri esa Frank Sharma va Jon Kamen. Galifianakisning o’zi boshlovchi va ijrochi prodyuser bo’lib xizmat qiladi, ya’ni bu shunchaki jonli ijrodan ko’ra ko’proq, bu uning haqiqiy ijodiy ishtiroki bo’lgan ehtirosli loyihadir.

Serial RadicalMedia tomonidan Galifianakisning Billios Productions kompaniyasi bilan hamkorlikda ishlab chiqarilgan.

Va unga eng yaqin ishlaydiganlar natijalardan chin dildan mamnun ko’rinadi.

“Zak yuqumli iliqlik va hazil keltiradi, bu bog’dorchilik dunyosini barcha yoshdagilar uchun qulay va qiziqarli qiladi”, dedi Kim Variety nashriga. “U sizni bir lahzaga tikib qo’yadi, keyin keyingi nafasda ot go’ngi bog’dorchilikning shokoladli suflesi ekanligiga sizni ishontiradi va buni bilishdan oldin siz eng yaqin ot otxonasini Googling qilasiz.”

Linder bizga haqiqiy suratga olish jarayoni qanday bo’lishini ko’rsatdi. Uning rasmlari quvnoq, ammo ayni paytda g’alati darajada yoqimli.

“U narsalar qanday o’sishi bilan chin dildan qiziqadi va bu ko’rsatuv ko’pincha Zak uchun boshqa bog’bonlar bilan suhbatlashish uchun bahona bo’lib tuyulardi”, dedi Linder. “Menimcha, uning bog’i qiynalayotgan edi va u hovlidagi odamlarga yaqinlashib, yordamga muhtoj edi. Urug’larni ekishning to’g’ri yo’li ko’rsatilganda kattalarning insof bilan nafas olishini ko’rasiz. Bu cho’qqi TV.”

Zak Galifianakisning komediyasi Netflixga qaytadi

Galifianakis va Netflix haqida Madaniy hodisaga aylangan “Ikki paporotnik oʻrtasida” nomli mashhur intervyu seriyasini eslatmasdan gapirib boʻlmaydi.

Serial 2008 yildan 2018 yilgacha davom etdi, son-sanoqsiz virusli lahzalarni yaratdi va Galifianakisni komediyaning eng o’tkir improvizatsiya aqllaridan biri sifatida mustahkamladi.

Yangi shou Netflixning Galifianakisning mashhur tok-shousi asosida yaratilgan “Ikki paporotnik oʻrtasida: film” nomli maket filmini chiqarganidan olti yildan koʻproq vaqt oʻtgach paydo boʻldi. Film 2019 yilda chiqarilgan.

“Ikki paporotnik o’rtasida”dan “Bu bog’dorchilik shousi”gacha bo’lgan evolyutsiya tabiiy, hatto kulgili bo’lsa ham, tom ma’noda davom etayotgandek tuyuladi.

“Bu bog’dorchilik shousi” 22-aprel kuni Netflix-da 15-20 daqiqalik oltita epizod bilan premerasi bo’lib o’tadi. Unda ijrochi prodyuser bo‘lib ishlayotgan komediya boshlovchisi va uni yaratishdan zavq olgan ijodiy jamoa ishtirok etadi.



Source link

Continue Reading

Hayot tarzi

Milanka Bruks Qora oyna, shaxs va xalqaro rollar haqida gapiradi

Published

on


Milanka Bruks o’zining aktyorlik karerasini inkor etib bo’lmaydigan diapazon, tartib-intizom va his-tuyg’ularni qamrab olish qobiliyatiga qurdi. U Londonning Regents Parkida tug’ilgan va London drama markazida professional ta’lim olgan. U Britaniyadagi eng qattiq aktyorlik maktablaridan birini tamomlagan va bu hunarni chuqur hurmat qilgan. U hozirda Los-Anjelesda joylashgan, ammo xalqaro miqyosda ishlashda davom etmoqda. Uning karerasi noyob madaniy markazga ega, uning ovozi aniq britaniyalik, lekin uning serb va bosniyalik merosi g’urur bilan ta’sirlangan.

Bu ikkilik uning bugungi kundagi eng katta kuchli tomonlaridan biri bo’ldi. U o’z madaniyatiga bog’liq bo’lishdan ko’ra, u boshqacha tarzda stereotiplarga tushirilishi mumkin bo’lgan belgilarga qo’shimcha nuanslar qo’shish uchun foydalanadi. Brooks ijrosini tomosha qilgan tomoshabinlar qahramonning ekrandagi sahnalardan tashqarida yashayotganini his qilishadi.

Emmi mukofotiga sazovor bo’lgan “Qora oyna” bilan tanishing

Netflixning “Qora oyna” dramasi Milankaning karerasidagi eng muhim bosqichlardan biriga aylandi. U 2017 yilda Emmi mukofotiga sazovor bo’lgan “USS Callister” epizodida Elena Turaska rolini o’ynadi. Epizod to’rtta Primetime Emmy mukofotiga sazovor bo’ldi, jumladan, eng yaxshi televizion film va ajoyib original ssenariy. Ushbu epizodning merosi shouning birinchi davomi USS Callister: Into Infinity filmida davom etdi, u erda 2025 yilda qasos olish uchun qaytarildi.

Milanka daryosi

Yillar o’tib xarakterga qaytish, davomiylik va o’zgarish muvozanatini talab qildi. Bruks Elenaga ilmiy fantastika arxetipi sifatida emas, balki notinch dunyoda kuch, qo’rquv va qarshilikni boshqaradigan ayol sifatida yondashgan. Natijada, hatto intergalaktik muhitda ham o’zini juda insoniy his qiladigan ijro.

Uning boshqa televizion chiqishlari uning aktrisa sifatida ko’p qirraliligini kuchaytiradi. U ITV telekanalining Benidorm ko‘rsatuvida Ionella rolini o‘ynagan va u yerda o‘zining aqlli komediya vaqtini ko‘rsatgan. Boshqa seriallar qatoriga turli janrlarni o‘z ichiga olgan satira, romantik komediyalar, dramalar va sitkomlarni o‘z ichiga olgan “Vindzorlar”, “To‘rt to‘y va dafn marosimi”, “Tozalash” va “Mening oilam” filmlaridagi rollar kiradi.

Madaniyatlarni halollik va hazil bilan bog’lash

Bruks ko’pincha Britaniya va xalqaro spektakllarda Sharqiy Yevropa qahramonlarini o’ynaydi, lekin u ularni ehtiyotkorlik bilan o’ynashga harakat qiladi. Uning merosi uning hayotiy tajribasining bir qismidir. U dunyolar o’rtasida mavjud bo’lish nimani anglatishini shaxsiy tushunadi, chunki u maktab-internatni, o’zligini va keyingi hayotida madaniy ildizlarini qayta kashf etishni engib o’tishi kerak edi.

Bu istiqbol 2024-yilgi Edinburg Fringe-da o’zining “Ona va men endi gaplashmayman” debyutida to’liq e’tiborga olingan. Bu bir ayol ko’rsatuvi ona-qiz dinamikasi, immigratsiya va avlodlararo o’ziga xoslikni ham hazil, ham noziklik bilan o’rgandi. Tanqidchilar filmni “shafqatsizlarcha go’zal” deb atadi va uning “g’ayrioddiy xarakterdagi ishi va jismoniy komediyasini” maqtashdi. “Men buning ustida qancha ko’p ishlagan bo’lsam, odamlar onam bilan uchrashishlarini va bizning hikoyamizni, yaxshi va yomonni eshitishlarini shunchalik xohlardim”, dedi Bruks intervyusida.

Evolyutsiya aktrisa, yozuvchi va ijodkor sifatida

Garchi aktyorlik uning asosiy kasbi bo’lib qolsa-da, Bruks o’ziga xos ijodkorga aylandi. Uning sahna ishi televizor uchun ishlab chiqilgan. Uning uchun yozish aktyorlikdan chekinish emas, balki uni kengaytirishdir. Bu uning murakkab va hissiy jihatdan boy qahramonlarni yaratishga qodir bo’lgan yana bir usuli.

Aktyor va yozuvchi otaning qizi va serb-bosniyalik onasi Bruks o’z merosini ataylab davom ettiradi. U oilasining ta’sirini hurmat qilib, rassom sifatida o’z ovozini yaratadi.

Milanka Bruksni ajratib turadigan narsa uning hissiy yaxlitligini yo’qotmasdan janrlar va o’ziga xosliklar o’rtasida harakat qilish qobiliyatidir. Ko’pincha odamlarni toifalarga ajratishga harakat qiladigan sanoatda u bitta qutiga to’g’ri joylashishni rad etadi. Uning ijrosini tomosha qilganingizda, kamdan-kam uchraydigan narsani ko’rasiz. Shunchaki, u qayerdan kelganini biladigan va bu yaqinlikni qanday qilib ekranga olib chiqishni yaxshi biladigan rassom.

Life & Style nashri tahririyati va yangiliklar xodimlari ushbu kontentni yaratishda ishtirok etmagan. Barcha afishalar mazmuni Life & Style xodimlari tomonidan ko’rib chiqiladi.





Source link

Continue Reading

Hayot tarzi

HomeTeams ilovasi yordamida yaqiningizga g’amxo’rlik qilishni yanada qulayroq qiling

Published

on


Agar siz onaning retseptlarini kim olishi haqidagi guruh matnida o’zingizni yo’qotib qo’ygan bo’lsangiz, dadam shifokor qabuliga etib kelganmi, deb hayron bo’lgan bo’lsangiz yoki oilangiz farovonligi og’irligi faqat sizga bog’langandek tuyulgan bo’lsa, buni tasavvur ham qilolmaysiz. Hamshiralik parvarishi qiyin. Bu haqiqatan ham qiyin. Va millionlab odamlar uchun sog’lig’i bilan bog’liq muammolar bo’lgan qarigan ota-onalari yoki yaqinlarini qo’llab-quvvatlab, ish, bolalar va o’z hayotini muvozanatlashtirmoqchi bo’lish mumkin emas. Faqatgina ruhiy yuk juda charchatadi.

Ammo yaxshiroq yo’l bo’lsa-chi? HomeTeams aynan shu narsani taklif qiladi. G’amxo’rlikni muvofiqlashtirishdagi tartibsizlikni tinch, hamkorlikda va boshqariladigan narsaga aylantirish uchun mo’ljallangan g’amxo’rlikni qo’llab-quvvatlash platformasi.

Qanday qilib oyiga 12 000 dollar yaxshiroq yo’lga olib keldi

Stiv Uayt butunlay siqilish nimani anglatishini biladi. HomeTeams asoschilari dasturni majlislar zalidagi aqliy hujum natijasida yaratmagan. U buni o’z tajribasidan, yurak iztirobidan va umididan qurdi.

Uning ota-onasi Deyl va Jeyn hayotlarining “to’rtinchi choragi”ga kirganlarida, Uayt imkonsiz tanlovga duch keldi. Institutda parvarishlash oyiga 12 000 dollardan oshadi va uning ota-onasi hali ham gullab-yashnamas edi. Buning o’rniga, oila a’zolari ba’zan hamma narsani o’zlari olib ketishdi. Ikkala variant ham to’g’ri kelmadi.

Shunday qilib, Uayt boshqacha ish qildi. U do’stlari, qo’shnilari va cherkov a’zolaridan iborat muvofiqlashtirilgan jamoani to’pladi. Ular oziq-ovqat mahsulotlarini etkazib berish, tashrif buyurish, dori-darmonlar bilan yordam berish va uchrashuvlarga tashishda birga ishladilar. Natijalar barchani hayratda qoldirdi. Uaytning aytishicha, parvarishlash xarajatlari uchdan ikkiga kamaygan va Deyl va Jeyn nihoyat izolyatsiya emas, balki aloqalar bilan o’ralgan. Ushbu tajriba HomeTeams hozirda butun dunyo bo’ylab oilalarga taqdim etayotgan jamoaviy yordamning rejasiga aylandi.

Hech kim gapirmaydigan guruh matnlarining tartibsizligi

Bu hech kim yetarlicha gapirmaydigan haqiqat. Ko’pchilik g’amxo’rlik qiluvchilar charchagan va yonib ketgan. Ular shifokor tashriflarini muvofiqlashtirish, dori-darmonlarni boshqarish va yaqinlari o’zlarini yolg’iz his qilmasliklariga ishonch hosil qilish uchun ish, bolalar va o’z sog’lig’i bilan shug’ullanadilar. Oila a’zolari, aka-uka va opa-singillar kabi, “menga nima qilishimni ayting” kabi yaxshi so’zlarni aytishlari mumkin bo’lsa-da, ko’pincha bir kishi yordam bermasdan, yukning katta qismini o’z zimmasiga oladi.

Ushbu hamkorlikdagi g’amxo’rlik platformasi bu asabiy holatni butunlay o’zgartiradi. Oila a’zolaridan biri tarqoq matnlar va aqliy nazorat ro’yxatlari bilan hamma narsani boshqarishdan charchash o’rniga, HomeTeams barchani bitta uyushgan maydonda birlashtiradi. Cheksiz miqdordagi jamoadoshlaringizni, jumladan, birodarlar, qo’shnilar, do’stlar va professional g’amxo’rlarni bepul taklif qiling. Har kim nima va qachon sodir bo’lishini ko’rishi mumkin. Shuningdek, vazifalarni muvofiqlashtirish uchun mas’uliyatni bo’lishish uchun asosiy odamlarni hamkapitan sifatida belgilashingiz mumkin.

uy jamoasi

Charchagan qarovchilar uchun aqlli xususiyatlar

HomeTeams-ni shunchaki taqvim ilovasidan ko’proq qiladigan narsa shundaki, u g’amxo’rlik qilishning kundalik voqeliklariga qanchalik puxtalik bilan murojaat qiladi. G‘amxo‘rlik bo‘yicha vazifalarni boshqarish ilovalari parvarish qiluvchilarga ham, oluvchilarga ham oson kirish mumkin bo‘lgan aqlli kalendar orqali uchrashuvlar va jadvallarni kuzatish imkonini beradi. Kimdir payshanba kungi uchrashuvni tasdiqladimi yoki yo’qmi, deb tashvishlanmang.

Resurs kutubxonasi muayyan sog’liq ehtiyojlari bilan shug’ullanadigan oilalar uchun o’yinni o’zgartiruvchi vositadir. Siz fizioterapiya videolarini, dori-darmonlar bo’yicha ko’rsatmalarni, kundalik parvarish qilish tartiblarini yuklashingiz va g’amxo’rlik vazifalarini belgilash uchun videolarni biriktirishingiz mumkin. Bu shuni anglatadiki, sizning birodaringiz otaga jismoniy terapiya amaliyotida yordam berish uchun ko’ngilli bo’lsa, u taxmin qilish o’rniga nima qilishni biladi.

Shuningdek, barcha aloqalaringizni bitta xavfsiz joyda saqlaydigan oilaviy parvarish uchun jamoaviy chat mavjud. Onangizning yangi dori-darmonlari haqidagi bitta xabarni topish uchun o’nlab matnli mavzularni aylanib chiqishning hojati yo’q. Har bir inson har doim xabardor, shuning uchun hech narsa qoldirilmaydi. Bundan tashqari, Coach AI, ilovaning g‘amxo‘r sun’iy intellekt bo‘yicha yordamchisi mas’uliyatni belgilashda, savollarga javob berishda va favqulodda vaziyatlar yuzaga kelishidan oldin tashvishlarni aniqlashda yordam berishi mumkin.

Yangi tug’ilgan chaqaloqlardan bobo-buvilargacha: hamma narsa uchun bitta dastur

HomeTeams yuqori darajadagi parvarishlash tashkilotlari uchun vosita sifatida boshlangan, ammo oilalar u har qanday vaziyatlarda yaxshi ishlayotganini bilishadi. Uyqusiz tunlar bilan shug’ullanadigan yangi ota-onalar yoki yordam berishni xohlaydigan yaxshi niyatli qarindoshlar bu xususiyatdan ovqatlanish poezdlari va chaqaloqqa qarash jadvallarini muvofiqlashtirish uchun foydalanishlari mumkin. Jarrohlik paytida yoki kasallikni davolashda kimnidir qo’llab-quvvatlovchi oilalar sayohatlar, terapiya va ro’yxatdan o’tishlarni uzilishlarsiz tashkil qilishlari mumkin. Cherkov guruhlari va jamoat tashkilotlari ko’ngillilarni samarali safarbar qilish uchun undan foydalanadilar.

Shuningdek, u bir nechta sport va tadbirlar bilan shug’ullanadigan bolalari bo’lgan oilalar uchun faol oilaviy jadval ilovasi sifatida ishlaydi. Otangizning kardiologga tayinlanishini muvofiqlashtirishga yordam beradigan xuddi shu xususiyat seshanba kungi futbol mashg’ulotlarini yoki juma kungi stomatolog uchrashuvini hech kim unutmasligiga ishonch hosil qilishga yordam beradi.

Yordamchilar yordam bersa nima bo’ladi?

Ehtimol, Uaytning hikoyasining eng chiroyli qismi ota-onasiga yordam berish uchun kelgan odamlar bilan sodir bo’lgan voqeadir. U ruhiy tushkunlik va izolyatsiya bilan kurashgan, lekin o’z ishlari orqali maqsad va jamiyat topgan ko’ngillilarni eslaydi. Bir kishi yana mashq qilishni boshladi, chunki boshqalarga g’amxo’rlik qilish unga sog’lig’ini saqlashga sabab bo’ldi. Xuddi g’amxo’rlik qilinadigan odamlar kabi, g’amxo’rlik ko’rsatuvchi odamlar ham o’zgardi.

Bu HomeTeams e’tiqodining asosidir. Boshqalarga g’amxo’rlik qilish inson qila oladigan eng sog’lom narsalardan biridir. Ushbu ilova nafaqat logistikani osonlashtiradi. Bu odamlarga bir-birlarini mazmunli ko‘rsatishlari uchun imkoniyatlar yaratish va hech kim hayot og‘irligini yolg‘iz o‘zi ko‘tara olmasligini qayta kashf qilish haqida.

uy jamoasi

Birgina yuklab olish bilan hamshiralik qishlog’ingizni to’ldiring

Agar siz buni o’qiyotgan bo’lsangiz va g’amxo’rlik sizning kelajagingiz yoki sizning hozirgi haqiqatingiz ekanligini bilsangiz va oshqozoningizda o’sha tanish g’alati tuyg’uni his qilsangiz, nafas oling. Buni yolg’iz boshdan kechirishingiz shart emas. HomeTeams kabi vositalar mavjud, chunki kimdir bu yo’lni bosib o’tishga qaror qilgan va boshqalar uchun buni osonlashtiradi. Qo’shimcha ma’lumot va yordam uchun HomeTeams veb-saytiga tashrif buyuring.

Uayt shunday dedi: “Hayotning to’rtinchi choragi muhim. Birinchi chorak va ularning orasidagi har bir mavsum ham shunday. Hech kim yolg’iz o’ynamasligi uchun HomeTeams mavjud”.

Har bir xonadonda jamoa bo’lishi kerak. Va endi, innovatsion texnologiyalar tufayli, uni yaratish har qachongidan ham osonroq.

Ushbu kontent professional tibbiy maslahat yoki tashxis o’rnini bosish uchun mo’ljallanmagan. Har qanday davolash rejasini davom ettirishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Life & Style nashri tahririyati va yangiliklar xodimlari ushbu kontentni yaratishda ishtirok etmagan. Barcha afishalar mazmuni Life & Style xodimlari tomonidan ko’rib chiqiladi.



Source link

Continue Reading

Hayot tarzi

Avstraliyadagi kontsert vaqtida Rayli Gringa qo’ng’iroq qilishdi

Published

on


Uchar mobil telefon, beshta tikuvni talab qiladigan yara va kazino biriktirilgan shoshilinch klinikaga qo’ng’iroq.

14-mart kuni Melburndagi Margaret Court Arenada Rayli Grinning sotilgan ikkinchi shousi yilning eng dahshatli kontsert lahzalaridan biri bo‘ldi.

36 yoshli kantri qo’shiqchi o’zining Cowboys As It Gets gastrolining Avstraliya bosqichida muxlisning uyali telefoni bilan yuziga urilgan. U qo‘lida gitara bilan mikrofonga gapirmoqchi bo‘lgan edi, olomondan telefon qo‘ng‘irog‘i keldi.

Keyin nima bo’ldi? u o’ynashda davom etdi.

Tribunadagi muxlis tomonidan olingan TikTok videosida Grin zarbani o‘ziga singdirib, uni tezda silkitib yuborganini ko‘rish mumkin.

Uning birinchi harakati o’z ekipajiga xavfsizlik mas’ul shaxsni topishi uchun chiroqlarini yoqishni aytish edi. U xavfsizlik xizmatiga muxlislarni maydondan olib tashlashni buyurdi.

Olomon telefonni uloqtirgan muxlisni haydashda davom etdi.

Grin gitarasini ko’targanida, qulog’idan yuzining yon tomoniga oqayotgan qon ko’rinib turardi. Styuardessa sochiq bilan yugurib kelib, uni artib tashladi. Yashil mikrofonga egildi.

— Qon ketyapsanmi? – dedi u. “Sizlar mening qanchalik qattiqqo’l ekanligimni bilasizmi?!”

U to’plamning qolgan qismini o’ynadi.

Riley Green cho’qqisining sahna orqasidagi kadrlari

Ko‘rsatuvdan so‘ng Grinning ijtimoiy tarmoqdagi javobi yurakni ezuvchi voqeani tomoshabinlar real vaqtda kuzatishi mumkin bo‘lgan narsaga aylantirdi. Instagram hikoyalarida u tikilgan quloq pardasi suratini oddiy yangilanish bilan bo‘lishdi: “5 ta tikuv… tikilgan”.

Boshqa Instagram hikoyasida u navbatdagi ko’rgazmasida telefonni otish bo’yicha yana bir hodisaning oldini olish uchun o’g’irlikka qarshi uyali telefon zanjirlarini tarqatish g’oyasini taqdim etdi.

U, shuningdek, sahna ortida davolanayotgani aks etgan TikTok videosini ham joylashtirdi.

Shifokor chok qo’yishni taklif qilganda, Grin o’zining davolash rejasiga qarshi chiqdi: bandajga tirgaklarni kiritish. Yoki Elmerning elimini qo’llang.

Uning shifokori unga yaqin atrofdagi tez yordam klinikasiga tashrif buyurishni taklif qilganida, Grin ulardan birida kazino bor-yo’qligini so’radi.

Green qolgan to’plamlarni bekor qilmadi. U matbuot kotibi orqali bayonot bermadi. Davolanish paytida u hazil-mutoyibalarni yorib yubordi va tomoshabinlarga keyingi o’rinni egalladi.

U 16 va 17 mart kunlari Sidneyning Hordern pavilyonida ikkita shou bilan Avstraliyada o’zining “Kovboy As It Gets Gets” gastrollarini davom ettiradi, so’ngra 20 mart kuni Kvinslendning Ipsvich shahridagi CMC Rocks QLDda birgalikda sarlavhali uyasi bo’ladi.





Source link

Continue Reading

Hayot tarzi

Tabita Svatosh va Maykl Sanzone to’rt yil birga bo’lganidan keyin ajralishdi

Published

on


15-mart, yakshanba kuni TikTok ijodkorlari Tabita Svatosh va Maykl Sanzone har biri qariyb to‘rt yildan so‘ng munosabatlarini to‘xtatganliklarini tasdiqlovchi alohida videolarni joylashtirdilar.

Ikkalasi gapirishdan oldin ham, Internetda mish-mishlar tarqaldi. Ammo ikkala ijodkor ham ajralishni o’z shartlari asosida hal qilishni tanladi, bu esa tomoshabinlar bilan rezonanslashgan hissiy shaffoflik darajasiga ega.

TikTok’ga joylagan videosida Svatosh daftarga yozilgan bayonotni o‘qib, ajralish haqida gapirdi.

Ochilishda u onlaynda nima sodir bo’layotganini tan oldi. “Internetda shunchalik ko’p odamlar allaqachon shu qadar ko’p taxminlar qilganki, men o’zim hammasini qayta ishlay olmadim”, dedi u.

Svatosh ochiqchasiga ajralish haqida ochiq gapirishga tayyor emasligini aytdi, lekin u buni hal qilish kerakligini his qildi. U shaxsiy hayotida hali hamma bilmagan narsani ochib berdi.

“Bu haqda barcha do‘stlarim va oilamga aytmaganman”, dedi u. “Agar siz buni shunday ko’rib chiqayotgan bo’lsangiz, tushunasiz degan umiddaman.”

Ularning munosabatlari boshlanganini eslab, Svatosh Sanzone bilan birinchi marta 20 va u 21 yoshida uchrashganini aytdi. U o’sha yillar qanchalik shakllangan va chalg’ituvchi bo’lganligi haqida ochiq gapirdi.

“Sizning 20 yoshingizning boshida siz kimligingizni va kim bo’lishni xohlayotganingizni aniqlaydigan vaqt”, dedi u.

Keyin u harakat qilish uning o’zini his qilishiga qanday ta’sir qilgani haqida gapirdi. “Men[Los-Anjelesga]ko’chib o’tganimda, men Tabitaning kimligini bilmay qolgandek his qildim”, dedi u.

O’zlikni yo’qotish munosabatlarning o’zi bilan chuqur bog’liq, dedi Svatosh. “Munosabatlarim yaxshi bo’lmaganida, hayotimning qolgan qismi buzildi”, dedi u.

Svatoshning so’zlariga ko’ra, u va Sanzone terapiya, makon va vaqt orqali muammolarni hal qilishga harakat qilishgan, ammo oxir-oqibat ajralishga qaror qilishgan. U ajralishni “xaotik” deb ta’rifladi.

“Bu shunchaki yigitimni yo’qotish emas, balki men ko’p yillar davomida yopishib qolgan odamni yo’qotishdir. Bu erda juda ko’p xotiralar, juda ko’p o’rganishlar, juda ko’p o’sish bor edi “, dedi u.

U oxirat birdaniga kelmaganini tan oldi. “Ko’p marta ikkalamiz ham bu ish bermasligiga kelishib olgan edik. Biz uni ko’p marta majburlashga urinib, shunchaki zarar keltirdik”, dedi u.

Sanzone o’sha kuni e’lon qilingan boshqa TikTok videosida o’z fikrlari bilan o’rtoqlashdi.

Uning so’zlariga ko’ra, u ikki yil oldin “ikkita eng yaxshi do’stim va qiz do’stim” bilan Tennessi shtatiga ko’chib o’tgan. Harakat haqida mulohaza yuritib, u har ikkala videodagi eng keskin satrlardan birini taqdim etdi. – Endi bir yilu ikki oy o‘tib, u odamlar mening hayotimda yo‘q edi.

Sanzone keyingi vaziyatni shiddatli tuzatish sifatida tavsifladi. “Bu juda og’ir moslashish davri bo’ldi, chunki men hech qachon yolg’iz qolishga majbur bo’lmaganman, ayniqsa oilamdan juda uzoqdaman”, dedi u.

“Men hozir Tennessi shtatidaman, u yerda hayotimning keyingi mavsumida oilani boqaman deb o‘ylagandim”, dedi u.

Xabarning tagida Sanzone shunday deb yozgan: “Buni engib o’tish juda qiyin bo’ldi. Iltimos, Tubbs va menga bizga kerak bo’lgan shaxsiy hayot va vaqtni bering. Iltimos, bizda bir-birimizga nisbatan nafrat yo’qligini biling”.

Swatosh o’zining vlog uslubidagi kontenti va fermer xo’jaligi haqidagi postlari bilan TikTok va Instagramda 16 milliondan ortiq obunachilarni to’pladi. Sanzone musiqa va ijtimoiy media kontentini onlayn almashish bilan ham mashhur.

Ikkala ijodkor ham avval Hype House ta’sirchan jamoasining a’zolari bo’lgan, bu erda ko’plab muxlislar ular haqida yirikroq ijodkor ekotizimining bir qismi sifatida bilishgan.





Source link

Continue Reading

Trending

Copyright © 2025 Xabarlar. powered by Xabarlar.